Добрый вечер, товарищи. Появилась очень серьезная для меня проблема и прогрессирует с каждым днем. Не знаю, какого рода эта проблема, но скорее всего психологическая. В 5-6 месяцев стал за собой замечать непонятные вещи.

Например, сижу, работаю спокойно, жарко и тут понимаю, что немного руки начали потеть, спустя некоторое время появляется дискомфорт и возникает чувство, что руки грязные, иду мыть. Но после того как помыл, проходит несколько десятков минут и возникает повторное чувство, как будто они грязные. Так постоянно, как отучить себя, не знаю. Такая «дебильная» привычка присутствует рядом со мной, когда работаю дома, а когда где-нибудь в общественном месте или у друзей, такого нет. Может быть, есть у кого схожая проблема?

Вторая проблема, более серьезная для меня, которая негативно отражается на повседневной жизни. Собирается небольшой список дел, который можно сделать в течение дня, но возникает проблема. Например, работаю над текстом для сайта, и требуется написать 10 текстов по 2500 символов. Понимаю, что работу нужно заканчивать быстрее, чтоб не было каких-либо задержек и различных проблем. Принимаюсь за работу, пишу первый текст, внимательно ознакомившись с темой и аналогичной статейной массой. Дописал текст, все хорошо, но тут приходит на «помощь» проблема, не могу начать следующую статью. Возникает какая-то паранойя, что где-то забыл поставить запятую или вообще написал какой-то бред, так же, начинается преследовать дискомфорт, что сделано плохо и приходится внимательно вчитываться в то, что написал. Понимаю, когда проверяешь, это очень хорошо, но проблема в том, что я перечитываю по 20 раз, и все равно остается чувство недоделанного дела. Иногда бывает, проскальзывает и, кажется, что нормально, но тут возникает опять проблема, я сразу не могу перейти ко второму тексту, вот не могу и все, что делать уже, не знаю. Не могу выполнять действия за действием подряд, без отдыха, а если начинаю отдыхать, то это может затянуться на несколько часов.

Так как себя пересилить и выполнять действие за действием? Из-за этой проблемы постоянно не укладываюсь в сроки. Даже когда беру на себя ответственность за текст, что сделаю его в оговоренные сроки, все равно, даже это не может повлиять на скорость моей работы, включается такое чувство, как бы «похеризм». Ну не сделаю, ну и пофиг, не убьют же и так постоянно! Пропало чувство ответственности и какого-либо страха, что делать, не знаю, вообще, невозможно так работать.

P.S. Буду очень благодарен, если поможете, то уже «крыша» начинает ехать от такой жизни. Прошу не писать, что я «такой, секой», честно сказать, мне сейчас не до смеха и не до шуток.