X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 3 секунды)



 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

5 страниц V   1 2 3 4 5 >
Открыть тему
Тема закрыта
> Спортивное питание
cook173
cook173
Topic Starter сообщение 8.5.2012, 14:19; Ответить: cook173
Сообщение #1


Участник
***

Группа: User
Сообщений: 155
Регистрация: 3.5.2012
Поблагодарили: 9 раз
Репутация:   0  


Хочу приобрести спортивное питание, в частности гейнер. Пришел в магазин, продавец работал по схеме "лишь бы продать хоть что-то" и я не стал к нему прислушиваться.
Кто разбирается в этом, помогите подобрать мне хороший вариант. Смотреть продукцию Здесь

Сразу говорю, отговаривать меня не нужно, я буду комбинировать спорт. питание с нат. продуктами, физ. подготовка у меня хорошая.

Буду благодарен за советы и ответы smile.gif
0
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
eduarddis
eduarddis
сообщение 8.5.2012, 14:46; Ответить: eduarddis
Сообщение #2


Да выпей чаю
*****

Группа: Active User
Сообщений: 817
Регистрация: 7.1.2012
Поблагодарили: 182 раза
Репутация:   50  


Я брал PROTEIN 80+. Там совмещается яичный, сывороточный белки и казеин + витамины. Вкусно, но пользы нет!

Советую, если масса хорошая и работаешь над мускулатурой, сывороточный протеин.
Если цель - набор массы, то гейнер.
По вкусу - нет ничего лучше ванильного (напоминает пломбир), шоколад и ягоды +проч. не стоит.
Что-то конкретное не могу посоветовать, но только не российский продукт. Либо США, либо Германия.
А зачем отговаривать? Это спортивное питание. Против - школота и "спортсмены", запивающие хот-дог очередной ягой. Удачи!
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
cook173
cook173
Topic Starter сообщение 8.5.2012, 14:54; Ответить: cook173
Сообщение #3


Участник
***

Группа: User
Сообщений: 155
Регистрация: 3.5.2012
Поблагодарили: 9 раз
Репутация:   0  


При моих 17, у меня 180 рост и вес 68.
Занимался в тренажерном зале 1 год и до этого плаванием 7 лет => высокая физ.подготовка
Тренировки будут 3 раза в неделю по часу, со временем возможно увеличиваться.

Цель - увеличить мышечную массу.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
DukeNukem
DukeNukem
сообщение 8.5.2012, 16:07; Ответить: DukeNukem
Сообщение #4


DNSTUFF
*****

Группа: Active User
Сообщений: 638
Регистрация: 7.10.2010
Из: Украина. Запорожье
Поблагодарили: 240 раз
Репутация:   39  


Пей сыворотку и ешь яйца, тот же гейнер, только в профиль.
Ну а по гейнеру, каждому свое подходит. Вижу абсолютно противоположные результаты с некоторыми из продуктов.

ЗЫ сам лично жру контору FitMax вроде нормально


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Seo-optimist
Seo-optimist
сообщение 8.5.2012, 16:11; Ответить: Seo-optimist
Сообщение #5


Старожил
******


Группа: Active User
Сообщений: 2109
Регистрация: 31.1.2009
Из: Ukraine
Поблагодарили: 615 раз
Репутация:   158  


А я бы лучше хорошего протеина посоветовал бы вам + натуральное питание и хорошие сон.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
dota
dota
сообщение 8.5.2012, 16:15; Ответить: dota
Сообщение #6


Топовый постер
*******


Группа: Active User
Сообщений: 4528
Регистрация: 1.10.2010
Из: СССР
Поблагодарили: 2575 раз
Репутация:   576  


Тягай больше железа, кушай яйца и мясо заедая овощами.

Спортивное питание для дрыщей! У меня вон есть "крутые", тоже ходят в зал, за неделю на 20кг жим поднялся, мышцы выросли, ой водой налились точнее. Перестал ходить и похудел на 15 кг.

Хоть и пишут что это безвредная дрянь, но зачем ее принимать если это бессмысленно. Ты не будешь на соревнованиях участвовать, на степень не идешь. Смысл ускорять рост мышц если немного терпения и старания и они сами появятся через некоторое время.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
alexspazio
alexspazio
сообщение 8.5.2012, 16:22; Ответить: alexspazio
Сообщение #7


Участник
***


Группа: User
Сообщений: 149
Регистрация: 6.11.2011
Поблагодарили: 33 раза
Репутация:   5  


(dota @ 8.5.2012, 15:15) *
тоже ходят в зал, за неделю на 20кг жим поднялся

а вы протеин ни с чем не перепутали?
просто не верится как-то, чтоб на 20 кг за неделю.


(alexspazio @ 8.5.2012, 15:21) *
похудел на 15 кг.


похудел на 15 кг, тоже за неделю?
он явно что-то не то употреблял. или потом вообще не ел и пахал.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
boombeerman
boombeerman
сообщение 8.5.2012, 16:28; Ответить: boombeerman
Сообщение #8


Участник
***

Группа: User
Сообщений: 113
Регистрация: 29.3.2012
Из: Москва
Поблагодарили: 29 раз
Репутация:   3  


Быстрое увеличение мышечной массы с помощью химии нуждается в постоянной поддержке тренировками, стоит забить на пару месяцев и сдуешься так же быстро как и набрал массу.

И куда тебе торопится в 17 то? Правильное питание, побольше железяк и мышечная масса сома вырастит, которая останется даже если бросить заниматься.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
alexspazio
alexspazio
сообщение 8.5.2012, 16:34; Ответить: alexspazio
Сообщение #9


Участник
***


Группа: User
Сообщений: 149
Регистрация: 6.11.2011
Поблагодарили: 33 раза
Репутация:   5  


(cook173 @ 8.5.2012, 13:19) *
отговаривать меня не нужно, я буду комбинировать спорт. питание с нат. продуктами, физ. подготовка у меня хорошая.


так тогда может стоит в другой магазин сходить и прислушаться к тому, что говорит продавец?

несколько вопросов, а что Вы за год тренировок сделали, чтобы увеличить мешочную массу и как питались, кол-во калорий, соотношение белков к углеводам, витамины..., сколько часов спали, помимо тренировок на сколько активный образ жизни?



Просто, смею Вас огорчить, если Вы за год не научились элементарно правильно питаться и тренироваться, то гейнер Вам не поможет, это не панацея.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Slytherin
Slytherin
сообщение 8.5.2012, 16:38; Ответить: Slytherin
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Viewer
Сообщений: 4
Регистрация: 13.4.2012
Поблагодарили: 0 раз
Репутация:   0  


Не буду создавать отдельный топик, спрошу здесь протеиновые батончики, от них есть польза ?
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
5 страниц V   1 2 3 4 5 >
Открыть тему
Тема закрыта
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0


Свернуть

> Похожие темы

  Тема Ответов Автор Просмотров Последний ответ
Открытая тема (нет новых ответов) Тема имеет прикрепленные файлыКопирайтер (Спортивное питание, медецина)
26 haxid 3614 26.4.2014, 20:40
автор: grumdas
Открытая тема (нет новых ответов) Продам сайт про диеты и питание
6 moresofta 1255 28.1.2014, 19:48
автор: moresofta
Открытая тема (нет новых ответов) Тема имеет прикрепленные файлыПродам сайт, тематика Детское питание
Тиц 10, Пр 0 , индекс Я ~240
15 CheckerTrast 3783 15.10.2011, 22:14
автор: jansen


 



RSS Текстовая версия Сейчас: 14.12.2017, 8:51
Дизайн