X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 3 секунды)



 

Здравствуйте, гость (

| Вход | Регистрация )

3 страниц V   1 2 3 >
Открыть тему
Тема закрыта
> Болят пальцы рук
modlen
modlen
Topic Starter сообщение 22.11.2012, 14:38; Ответить: modlen
Сообщение #1


5 дней в неделю по 8 часов на протяжении уже 6 лет работаю за компьютером, постоянные манипуляции с мышью и клавиатурой. Проблема возникла не давно, уже неделю как ощущаю ломоту в пальцах правой руки. Понимаю что из-за такой работы пальцы малоподвижны и на протяжении долгого времени болезнь такая развивается, не знаю правда как называется. Уже начал обучаться управлять мышью левой рукой, не удобно(
Что делать, какие упражнения необходимо делать для предотвращения боли и профилактики...


--------------------
Regvps профессиональные Linux VPS в России.
0
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
rokot
rokot
сообщение 22.11.2012, 15:00; Ответить: rokot
Сообщение #2


Возможно стоит заняться спортом и делать перерывы между работой?


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
santis
santis
сообщение 22.11.2012, 15:03; Ответить: santis
Сообщение #3


Мы писали мы писали наши пальцы устали - со школьных лет, помогает.
Купите более удобную мышь, возможно из-за неё.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
modlen
modlen
Topic Starter сообщение 22.11.2012, 15:14; Ответить: modlen
Сообщение #4


santis, например,?
Спортом занимаюсь!!


--------------------
Regvps профессиональные Linux VPS в России.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Brainson
Brainson
сообщение 22.11.2012, 15:14; Ответить: Brainson
Сообщение #5


У Вас ярко выраженный туннельный синдром.
Купите кистевой эспандер.

А в общем конечно, Вам нужно бежать в зал или прыгать в бассейн. Иначе это лишь самое начало болезней малоподвижной жизни.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
modlen
modlen
Topic Starter сообщение 22.11.2012, 15:21; Ответить: modlen
Сообщение #6


При чём тут спорт и пальцы рук?!?!?!?!? От малоподвижной работы обычно спина болит..


--------------------
Regvps профессиональные Linux VPS в России.
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Frankie
Frankie
сообщение 22.11.2012, 15:28; Ответить: Frankie
Сообщение #7


(Brainson @ 22.11.2012, 15:14) *
У Вас ярко выраженный туннельный синдром.

с тунельным синдромом я бы еще ко врачу сходить посоветовал

(modlen @ 22.11.2012, 15:21) *
При чём тут спорт и пальцы рук?!?!?!?!?

Вам же говорят, купите кистевой эспандер(резиновое кольцо)
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
0pium
0pium
сообщение 22.11.2012, 15:34; Ответить: 0pium
Сообщение #8


modlen в сопорте пальцы задействованы тоже, поверьте... + это немного разнообразит движения ваших пальцев... Ни и эспандер не помешает само собой. Если сильно болят, то лучше все же к врачу сходить, а не на форумах спрашивать всяких, самолечение - это не всегда хорошо!
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
santis
santis
сообщение 22.11.2012, 15:38; Ответить: santis
Сообщение #9


modlen, http://yandex.ru/yandsearch?text=%D0%BE%D1...23140&lr=35


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Frankie
Frankie
сообщение 22.11.2012, 15:39; Ответить: Frankie
Сообщение #10


а тоннельный синдром, устати, может закончиться операцией, если вовремя не начать лечить
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
3 страниц V   1 2 3 >
Открыть тему
Тема закрыта
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0


Свернуть

> Похожие темы

  Тема Ответов Автор Просмотров Последний ответ
Горячая тема (нет новых ответов) Adtrafico - Офферы из первых рук. CPA партнёрка от Команданте
439 Adtrafico 119785 12.4.2024, 16:33
автор: Adtrafico
Горячая тема (нет новых ответов) Accvk.ru - надёжный и недорогой магазин качественных аккаутов ВКонтакте и других соц. сетей., покупайте аккаунты из первых рук!
Аккаунты, которые живут годами.
74 BaGood 46627 29.5.2023, 2:37
автор: instructorxp
Открытая тема (нет новых ответов) CRYPTOLIDE.com - P2P сервис! Покупай и продавай Bitcoin "из рук в руки"! Полное отсутствие комиссии!
Сервис, в котором люди продают и покупают друг у друга криптовалюту
4 Mixbarter 3898 16.5.2018, 20:02
автор: EvilGomel


 



RSS Текстовая версия Сейчас: 18.4.2024, 13:45
Дизайн