Вот на днях мне удалили жировик на лопатке, положили 3 шва, спросил врача сколько не ходить в тренажерку - сказал, что неделю лучше потерпеть.
А вообще смотря какой был разрез, но неделю-две лучше все-таки не позаниматся, потому что он может сростись неровно, а потом уже ничего не изменишь

Imperial, смотря от чего шов.
Если что то поверхостное и косметическое - то неделя, полторы.
Если операция на органы в этой области, то месяц минимум.
В Ваших же интересах максимально продлить срок восстановления без нагрузок - да бы и внешний и внутренний шов окончательно стянулись.
Кстати, шов какой? Лазер? Или просто как футбольный мяч? Или же внутренний?

Пока не заживёт по нормальному ничем не занимайся!

Согласен полностью! Иначе может и разойтись. У меня была в детстве травма с отколом кости в лобовой части, так говорили с пол года нельзя было, а у меня были тренировки, соревнования.... Вобщем лучше с этим делом не шутить!

Надо смотреть на свои возможности, ощущения... но лучше подождать пока полностью не будет чувствоваться рана...
... и лучше спросить у доктора, чем на форуме сеошников, компетентные люди наилучше скажут что к чему.. А если хочется мнение обычных людей, так я, например, никогда не обращал внимания на всяческие ушибы и порезы... а было их у меня множество... с детства на мотоцикле, хочешь, не хочешь, а постоянно всяческие падения, ушибы, сдирания шкуры до костей по всему телу и т. д. ...но ничего, просто не обращал на это внимание и дальше в путь... возможно привык... у меня правда заживает быстро, свертывание крови хорошее...

Ну короче я думаю надо смотреть. если там все ок зажило - тогда можно, а если от напряга может разойтись- лучше не рисковать. + ведь можно же нагрузки не делать на шею, т.е. руки ноги грудь качать то можно, а вот шеей лучше ничего не делать

Замечание модератора: Эта тема была закрыта автоматически ввиду отсутствия активности в ней на протяжении 100+ дней. Если Вы считаете ее актуальной и хотите оставить сообщение, то воспользуйтесь кнопкой или обратитесь к любому из модераторов.