У меня друган делал в центре Федорова на Гашека (кто из Питера, знает).
У него был большой минус, -6 по-моему. Сейчас прошло уже лет 5, он не жалуется, хотя за компьютером постоянно торчит.
Меня так вообще бог миловал, с 10 лет с компьютерами вожусь (еще на БК 0010-01 начинал), а зрение как было 100%, так и осталось. Тьфу-тьфу-тьфу...

Всех кого знаю в интернете все жалуются на постепенное ухудшение зрения!
МЫ ВСЕ БУДУЩИЕ КЛИЕНТЫ МАГАЗИНОВ ОПТИКИ
и это господа печально

berd, приятно услышать мнение специалиста.
Clayman, еще один балл в пользу операций на глаза.
MakcBus, к сожалению, не только будущие...

можетпо меньше уделять время компьютеру, работа она в лес не уйдет, а вот годы и здоровье уходят, компьютер и интернет зло...
побльше надо гулять на природе+витамины+морковка+черника, но это уже после операции (она реально нужна), хотя в вашем городе экология страдает, долбанный завод нефтеперегонный, там на машине когда едешь офигаваешь...

а вообще для организма очень нужен витамин Е, чем чаще витамин Е, тем организм лучше чувствует себя, кто не знает что это за чудо витамин может спросить у меня в аське, только пусть это будут девушки, с мужиками данный витамин вырабатывать не умею)

а-я-яй, SlonoTOP!

не соглашусь - сейчас приходится зубами за нее цепляться.
а насчет города - это точно.

Сообщение отредактировал Лилу - 22.4.2009, 23:44

советую PDF - Тренировка зрения при работе за компьютером почитать (внизу ссылка на скачивание)

Сообщение отредактировал alexa - 23.4.2009, 1:26

Операция абсолютно не нужна. С тем же успехом можно носить линзы без вреда для глаз.

Скажите пожалуйста что это значит?

Одно время хотел делать операцию, но отговорили родители.
Люди говорят что если после операции упадёт, то уже не восстановить. (Правда или нет ??)
Сам мучаюсь очень, за рулем приходиться одевать очки.
Но варианта гуманнее и эффективнее чем зарядка не вижу.
Есть специальный комплекс упражнений стабильно делая который зрение заметно улучшается, но вот только у меня терпения и времени не хватает.
Узнал о нем еще лет семь назад, когда брат ходил к специалисту по этим вопросам и как раз там делались эти упражнения 1.5 или 2 часа каждый день (возможно ошибаюсь давно дело было) Но в результате у него на 2 единички зрение стало лучше.

Есть такой вроде бы как доктор - Норбеков, который написал книжку с комплексом упражнений для близоруких. Сам я не пробовал, но сокурсник мой после полугода тренировок улучшил зрение на четыре диоптрии. Но опять же - терпение и терпение, час полчаса-час упражнений в день, что не всегда получается.