Помощник
 |
|
|
|
|
Сообщение сайта
|
 Бодибилдинг, Есть железом кто увлекаетса? |
medved112
|
 7.6.2009, 14:49;
Ответить: medved112
Сообщение
#22
|
 В меру упитанная панда в полном расцвете сил  Группа: Active User Сообщений: 3182 Регистрация: 17.10.2008 Поблагодарили: 1378 раз Репутация:  139 
 |
Эх, где вы берете данные что мышцы превращаются в жир? Этож глупо! Это стереотип! Просто когда вы начинаете качаться. вы начинаете больше есть вдобавок организм привыкает к постоянной потере энергии. Когда вы прекращаете занятие спортом, соответственно потеря энергии прекращается а потребляемые калории остаются такими же. Поэтому и происходит набор веса в виде жира. Мышечная масса тут не причем. Просто выглядит это так. Жир увеличивается, сила и мышечная масса уменьшается(в связи с отсутствием нагрузки) ивместо того чтоб подумать люди начинают кричать что мясо в жир превращается =) Где я написал, что именно мышечная масса превращается в жир, может не так выразился немного, но имел ввиду тоже самое, что и вы - прекращение занятий превращает человека из накачанного в толстого и противного 
-------------------- |
 |
|
|
FlashBlack
|
7.6.2009, 14:57;
Ответить: FlashBlack
Сообщение
#23
|
 Участник Группа: User Сообщений: 192 Регистрация: 13.8.2008 Из: MINSK Поблагодарили: 39 раз Репутация: 10
|
железом маюсь мало, больше люблю уличный стиль (турник, брусья) - он больше эффективен.
ну а если у тебя нету начальной физ. подготовки, то сиди дальше за интернет монитором  так же ща в планах сушка тела(качал всё в массу), буду на муай-тай записываться. -------------------- |
|
|
|
|
poltava
|
7.6.2009, 15:14;
Ответить: poltava
Сообщение
#24
|
 Psy engineer Группа: Active User Сообщений: 1259 Регистрация: 28.4.2008 Поблагодарили: 125 раз Репутация: 29
|
(FlashBlack @ 7.6.2009, 13:57)  железом маюсь мало, больше люблю уличный стиль (турник, брусья) - он больше эффективен. ну а если у тебя нету начальной физ. подготовки, то сиди дальше за интернет монитором так же ща в планах сушка тела(качал всё в массу), буду на муай-тай записываться. в зависимости какой результат хочешь получить,там и судиться эффективней или нет |
|
|
|
|
uostap
|
16.11.2009, 3:39;
Ответить: uostap
Сообщение
#25
|
 Участник Группа: User Сообщений: 210 Регистрация: 2.3.2009 Из: Ukraine Поблагодарили: 43 раза Репутация: 10
|
А почему только бодибилдинг?) Я, например, занимаюсь пауэрлифтингом. Могу похвастаться результатами:
Жим - 102,5 Присед - 157,5 Тяга - 192,5 Собственный вес 78 кг. Если все будет хорошо, то на следующий год пойду выступать, чтобы получить звание КМСа. |
|
|
|
misha_evro
|
16.11.2009, 4:01;
Ответить: misha_evro
Сообщение
#26
|
|
Участник Группа: User Сообщений: 116 Регистрация: 2.7.2008 Поблагодарили: 18 раз Репутация: 5
|
Я занимаюсь боксом, борьбой, и немного смешаными видами единоборство.
Так же занимаюсь магазином спортивного питания http://supernatural.com.ua  Брат боксирует и подкачивается, занимался лифтингом. Не смотря на то что мы не профессионалы. но уже имеем порядочный список травм. Но бросить не можем, это как наркотик. |
|
|
|
|
TonyMontana
|
16.11.2009, 4:02;
Ответить: TonyMontana
Сообщение
#27
|
 Старожил Группа: Active User Сообщений: 1004 Регистрация: 14.6.2008 Из: Санкт-Петербург Поблагодарили: 485 раз Репутация: 60
|
А я пью, курю, вешу 60 кг, по комплекции - дрищ, зато с женщинами проблем нет и даже в голову не приходит создавать такие темы на данном форуме
 Никто ещё тему с фотками половых органов не желает создать? PS: 1 разряд по боксу и 3 км бега ежедневно. Сообщение отредактировал TonyMontana - 16.11.2009, 4:05 -------------------- |
|
|
|
|
misha_evro
|
16.11.2009, 4:22;
Ответить: misha_evro
Сообщение
#28
|
|
Участник Группа: User Сообщений: 116 Регистрация: 2.7.2008 Поблагодарили: 18 раз Репутация: 5
|
(TonyMontana @ 16.11.2009, 2:02) А я пью, курю, вешу 60 кг, по комплекции - дрищ, Уважаю боксеров, но за сердечко не боишся все таки скоростно-силовая нагрузка??? Кстате у нас процентов 20 в зале курящих, был даже боксер профессионал у Нищиты воспитывался, так и тот позволял себе иногда бухнуть и покурить. (uostap @ 16.11.2009, 1:39) А почему только бодибилдинг?) Я, например, занимаюсь пауэрлифтингом. Могу похвастаться результатами: Жим - 102,5 Присед - 157,5 Тяга - 192,5 Собственный вес 78 кг. Если все будет хорошо, то на следующий год пойду выступать, чтобы получить звание КМСа. А стероидов много сожрал если не секрет? У меня брат инсулином балуется в связке с гормоном роста 
|
|
|
|
|
uostap
|
16.11.2009, 11:36;
Ответить: uostap
Сообщение
#29
|
|
Участник Группа: User Сообщений: 210 Регистрация: 2.3.2009 Из: Ukraine Поблагодарили: 43 раза Репутация: 10
|
А стероидов много сожрал если не секрет? Для чего стероидов? Я по результатам на химика похож? Если для Вас такие силовые показатели кажутся недостижимыми, то это не значит что это ни для кого не под силу. А балуюсь я хорошим тренером и тренировками 4 раза в неделю. Сообщение отредактировал uostap - 16.11.2009, 11:38 |
|
|
|
|
ggX
|
16.11.2009, 11:41;
Ответить: ggX
Сообщение
#30
|
 Затмение разума Группа: Active User Сообщений: 1027 Регистрация: 26.6.2008 Из: мировой сети Поблагодарили: 137 раз Репутация: 57
|
железо железом, но бокс по чётче будет
главное не переусердствовать!зы. пост 666
Сообщение отредактировал ggX - 16.11.2009, 11:42 |
|
|
|
|
Weslian
|
19.11.2009, 23:07;
Ответить: Weslian
Сообщение
#31
|
 Настырный клоновод Группа: Banned Сообщений: 1264 Регистрация: 31.5.2008 Из: Мск Поблагодарили: 209 раз Репутация: 19
|
Увлекаюсь, но очень сложно набрать массу(гены...), так что сейчас потихоньку собираюсь кушать протеины, ибо творогом и бананами к примеру массу не могу вообще.
-------------------- |
|
|
|
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 15:44 |
