Сегодня после просмотра одной передачи по TV решил обсудить с форумчанами такую важную тему как здоровье.
Итак начнем.
1 Зрение.
Делаете ли вы переодический отдых?
Если не делаете, то приучайте себя к этому, иначе могут развиться заболевания от которых можно остаться совсем без зрения. (при этом зрение не будет ухудшаться)
2 Сдячий образ жизни.
Занятия спортом так же не помешают, хотя бы 1-3 раза в неделю.
Думаю все знают что сидячий образ жизни это очень плохо.
Так же существует много других вредностей при использовании компьюьеров такие как: вред краски принтеров, всевозможное электромагнитное излучение, шум и др.
Просто существуют простые вещи, о которых люди часто забывают, из-за чего возникает ухудшение здоровя.
Берегите себя.