Попробуйте. Но каталоги дают всё меньше и меньше. Мне кажется, через некоторое время они вообще перестанут быть актуальными.

на позиции нч и некоторых сч влияют. проверенно.

Я гонял свой сайт, в итоге сайт попал на вторую страницу яндекса по основному ключевику. Входящих ссылок ~1200 тИЦ = 0. Так что для продвижения в поиске норм, но для тИЦ уже почти не вариант.

Есть смысл прогнать для поднятия НЧ.

С моим прогоном еще и посещалка идет, правда это кратковременный "глюк". А так - НЧ никто не отменял, беки. По поводу тИЦ - это уже в прошлом.

Никакого глюка, и не только у вас так. Если идет поднятие по запросам, естественно идет увеличение посещаемости.

По НЧ, то понятно что, посещалка растет, я про процесс самого прогона.
Можете почитать и ознакомится с картинками в моей теме по прогону.
+1000 посетителей +1800 просмотров - и это за час прогона, потом резко возвращается на свои показатели. Возможно, что это боты проверки ссылки, но они бы записывались как боты, а не как посетители.

Регистрировал не так давно в 1ps.ru за 60 рублей (5000 каталогов). тиц поднялся до 10. так что толк полюбому есть

Я както прогонял свой сайт по каталогам с помощью программы allsubmitter, пробывал все базы которые смог найти (бесплатные), но как был тиц0 и пр0 так и остался, ссылающихся сайтов тоже не прибавилось