Помощник
 |
|
|
|
|
Сообщение сайта
|
 болят глаза. |
Чеснок
|
 13.1.2011, 1:13;
Ответить: Чеснок
Сообщение
#22
|
 мошенник  
 Группа: Banned Сообщений: 3623 Регистрация: 9.12.2009 Из: СССР ☭ Поблагодарили: 1529 раз Репутация:  262 
 |
Яххху, я уже чего только не делал. Спасают меня капельки итальянские (не помню название) - просто панацея: снимают усталость и покраснение глаз (после нескольких суток работы глаза как у вампира). А тут вы со своей темой - полез в настройки моника
 9 месяцев назад выкрутил яркость на 100%, счас поправил - чувствую физически как глазки меня благодарят (оооо, эт мне уже к головоправу пора ))))
Сообщение отредактировал Чеснок - 13.1.2011, 1:14 -------------------- |
 |
|
|
jack
|
13.1.2011, 1:21;
Ответить: jack
Сообщение
#23
|
 ---------------- Группа: Administrator Сообщений: 8177 Регистрация: 22.3.2009 Из: глины Поблагодарили: 11555 раз Репутация: 615
|
(Евгешко @ 12.1.2011, 21:54)  это вам на медфорум надо Ни один нормальный врач не диагностирует на расстоянии, по фотографии или по рассказам Это к окулисту нужно, а не на форумах такие вопросы решать. При работе с мелкими динамическими объектами человек реже моргает, отчего роговица пересыхает и страдает от дефицита питательных элементов, а там и до близорукости недалеко. Так что вперёд, ищите в сети упражнения и спрашивайте советы на форуме и будет вам "счастье", а в ближайшей оптике товарооборот. -------------------- |
|
|
|
ni4ka
|
13.1.2011, 2:13;
Ответить: ni4ka
Сообщение
#24
|
|
Новичок Группа: Viewer Сообщений: 1 Регистрация: 27.12.2010 Поблагодарили: 0 раз Репутация: 0
|
bosker, проверьте настройки экрана - может герц маловато?
|
|
|
|
|
Wild
|
13.1.2011, 2:24;
Ответить: Wild
Сообщение
#25
|
 Вайлдомэн Группа: Active User Сообщений: 3280 Регистрация: 16.12.2008 Из: Киев Поблагодарили: 1704 раза Репутация: 195
|
(ni4ka @ 13.1.2011, 0:13) bosker, проверьте настройки экрана - может герц маловато? и че ему тогда монитор менять на 200 ГЦ за штуку-полторы?) -------------------- |
|
|
|
|
Bogdan_H
|
13.1.2011, 2:31;
Ответить: Bogdan_H
Сообщение
#26
|
 Участник Группа: User Сообщений: 177 Регистрация: 11.10.2009 Поблагодарили: 30 раз Репутация: 6
|
Я освещение в комнате поменял на белое, более мягкое, а так же у монитора убавил яркость до 30, снизил контрастность до 75, и добавил резкость до 60. Помогло, глаза не так быстро устают как раньше. Ну и конечно же монитор у меня большой, с матовой панелью, от глянца глаза устают больше.
Вспомнил отличное упражнение, если болят глаза то периодически идите к окну и смотрите на подоконник и резко на что-то далекое. Это отличный тренинг для зрачка, так как большую часть времени вы сидите за экраном и зрачок фокусируется на близкое расстояние. Сообщение отредактировал Bogdan_H - 13.1.2011, 2:41 |
|
|
|
|
seobikk
|
13.1.2011, 2:46;
Ответить: seobikk
Сообщение
#27
|
 Участник Группа: User Сообщений: 155 Регистрация: 28.8.2010 Поблагодарили: 25 раз Репутация: 3
|
(ni4ka @ 13.1.2011, 0:13) bosker, проверьте настройки экрана - может герц маловато? написал же человек (bosker @ 12.1.2011, 22:18) моё разрешение: 1152х864. 75герц У самого тоже бывает аналогичная проблема после длительной работы за компьютером. Помогает здоровый сон от 8 часов и свежий воздух + отвлечение от компьютера через каждые час-два. -------------------- |
|
|
|
|
Extazik
|
13.1.2011, 5:41;
Ответить: Extazik
Сообщение
#28
|
 Частый гость Группа: User Сообщений: 72 Регистрация: 11.1.2011 Из: Курск Поблагодарили: 0 раз Репутация: -11
|
спасиб всем кто отписал таже проблема буду больше гулять)
|
|
|
|
|
haxid
|
13.1.2011, 14:35;
Ответить: haxid
Сообщение
#29
|
 Завсегдатай Группа: Active User Сообщений: 805 Регистрация: 23.3.2010 Из: Тех ворот, что и весь народ :) Поблагодарили: 335 раз Репутация: 43
|
(bosker @ 12.1.2011, 23:18) 75герц Надо бы 60 поставить. А вообще спать надо больше. Было похожее лет 5 назад, когда по безопасности работал, спать мало получалось часов по 6 за 48 часов. Сообщение отредактировал haxid - 13.1.2011, 14:39 |
|
|
|
|
seobikk
|
13.1.2011, 16:13;
Ответить: seobikk
Сообщение
#30
|
|
Участник Группа: User Сообщений: 155 Регистрация: 28.8.2010 Поблагодарили: 25 раз Репутация: 3
|
(haxid @ 13.1.2011, 12:35) Надо бы 60 поставить. А вообще спать надо больше. Было похожее лет 5 назад, когда по безопасности работал, спать мало получалось часов по 6 за 48 часов. а разве, чем больше не лучше? -------------------- |
|
|
|
|
Nike_S
|
13.1.2011, 16:15;
Ответить: Nike_S
Сообщение
#31
|
 Частый гость Группа: User Сообщений: 82 Регистрация: 3.10.2010 Из: Соль-Илецк Поблагодарили: 9 раз Репутация: 1
|
"надо чтобы глаза были на уровне верхней грани монитора"
точно? Уже опустил монитор, на крайний случай, хоть и не удобно... Задам вопрос, лучше ли, когда яркость монитора на 70% ниже? Сообщение отредактировал Nike_S - 13.1.2011, 16:16 |
|
|
|
|
|
Похожие темы
| Тема | Ответов | Автор | Просмотров | Последний ответ | |
|---|---|---|---|---|---|
 |
От какого экрана будут меньше уставать глаза OLED или IPS? | 3 | metvekot | 1037 | 12.3.2024, 16:25 автор: MisterBit |
|
Текстовая версия | Сейчас: 24.4.2024, 9:37 |
