у меня если устают глаза то отхожу покурю на балконе посмотрю в даль помогает. но когда жгет или нечто подобное я отодвигаю монитор подальше от себя и все становиться нормально. не знаю с чем связано но как чувствовал стоит отодвинутся от экрана на 20см больше и это помогало )

хз, просто у меня 60 всегда было, сижу много, глаза не устают.

Да правильно Вам люди говорят, идите к врачу. Нельзя с этим так просто. Многие не понимают, что за постоянной резью в глазах иногда скрывается *неизвестная-мне-болезнь*, за болью в желудке, утоляемой ношпой - сильнейший гастрит (или что хуже, язва), а за наплевательским отношением к этому - прописка на кладбище.

Я конечно сейчас сильно преувеличиваю (хотя случай с язвой был у одного знакомого), но блин, нельзя же так. Сходи сейчас - потом проблем знать не будешь. Или иди через пару лет, может проблем огребешь на всю жизнь, и дифтёнки любить не будут

Сообщение отредактировал zusicks438 - 13.1.2011, 21:55

У меня такое бывает только если после долгой работы над сайтами резко переключаюсь на какую нибудь игру, глаза не то что просто болят, они слезится начинают) Может дело в яркости/контрастности монитора или в его hz

на жк мониторах 75 герц это норма..
на обычных - минимум 85...100 лучше

У меня раньше болели от долгого нахождения перед монитором, в аптеке тогда купил "силиконовые очки", которые ложишь в холодильник, они охлаждаются, а потом надеваешь их, они плотно облегают глазницы и в течении 10-15 минут (нужно лечь и закрыть глаза) боль проходит. Со сменой монитора на более качественный потребность отпала.

Замечание модератора: Эта тема была закрыта автоматически ввиду отсутствия активности в ней на протяжении 100+ дней. Если Вы считаете ее актуальной и хотите оставить сообщение, то воспользуйтесь кнопкой или обратитесь к любому из модераторов.