Плотность вхождения ключевых слов можно проверить при помощи этого сервиса www.seobuilding.ru. В вашем случае фраза "арбузная диета" встречается 10 раз, что составляет 4.55% от всего текста. По моему мнению, страница нормально оптимизирована под данный ключ, разве что нужно убрать коментарий админа с перечеслением ключевиков.

Спасибо,а вообще как считаете,менюшки и другую фигню стоит закрывать от индекса? карта сайта ведь есть,думаю этого хватит для ПС

Кнопку "карта сайта" не нашёл, а менюшки можно поставить в noindex, т.к. доступ ко всем статьям сайта есть через главную страницу.

Загоняйте конкурентные страницы в семантическую проверку текста на адвего и анализируйте плотность их страниц.

А потом делайте плотность суть выше, чем у конкурентов, только не забывайте про последний фильтр яши по переоптимизации

Замечание модератора: Эта тема была закрыта автоматически ввиду отсутствия активности в ней на протяжении 100+ дней. Если Вы считаете ее актуальной и хотите оставить сообщение, то воспользуйтесь кнопкой или обратитесь к любому из модераторов.