2mistik ну тогда у меня 4 варианта:
1. Провести проводку в комнату
2. Переехать в другую комнату
3. Купить люстру
4. Работать днем, а ночью спать

скоро 10 лет как я с компом. Никогда не включаю свет. Зрение как было отличное, так и осталось. Тут от человека зависит

Вот, сфоткала сейчас:

А я капаю визин в глаза, расслабляет глаза

У отца в квартире помню меняли несколько лет назад проводку на кухне. Ну ее к черту, потом столько грязи)

Сразу встает вопрос куда оттуда деть огромный шкаф, кровать и т.п., т.к. работать хочется в более просторной обстановке))

Serenita, благодарю за наглядный пример. дома валяется что-то подобное только на прищепке, а не стоячая, попробую завтра зацепить на монитор. Знаю телевизоры есть с фоновой подсветкой(ambilight таже), никто мониторы такие не видел?

Вот кстати статью полезную нашел, кому интересно http://itec-systems.ru/nformaciya/7347/page/1/

Какой порядок на столе: свежая уборка или характер?

Ну, в общем, немножко прибралась прежде чем фоткать

Еще раз просмотрите разрешения и все параметры монитора. Что то в последнее время у меня тоже глаза начали уставать. Залез в настройки монитора- а там все изменено. Скорее всего дети играли. Все поправил. Теперь ощущение, как будто новый монитор купил))

Расположите лампу так что бы свет, падал на клавиатуру и монитор и тогда будет порядок. А ещё лучше работать только днём, хотя у самого тоже не получается. Ночью меньше отвлекают.

Так и подумал, иначе бы откада такой порядок как в армии?


Кстати вопрос - на каком разрешении работать на 24-дюймовом мониторе - не 1920x1080 же выставлять?
Думаю, у большинства именно такое разрешение у монитора.