Помощник
|
Здоровье дороже золота, blog-lihtin.ru - Блог веселого манимейкера |
DarkAngel
|
Сообщение
#1
|
||
|
|
||
|
|||
loginmain |
14.3.2012, 18:59;
Ответить: loginmain
Сообщение
#2
|
|
Что-то я не понял, по таблице 150 грамм картошки жареной будет 310 000 калорий, а норма у вас 1500-2000, как так?? )))
...погуглил, понял, просто кило многие не пишут подразумевая в слове калория - килокалория. Сообщение отредактировал loginmain - 14.3.2012, 19:04 |
|
|
Aleksandr777 |
14.3.2012, 19:06;
Ответить: Aleksandr777
Сообщение
#3
|
|
Благодаря этой цитате, я сделал много выводов для себя. Правильное питание, перерывы во время работы, спорт - всё это является способами улучшения и поддержания своего здоровья. Читать дальше: Здоровье дороже золота! | Блог веселого манимейкера По поводу здоровья ты прав З,Ы Здарова земляк |
|
|
DarkAngel
|
Сообщение
#4
|
|
На самом деле этот список можно продолжить, но думаю, что и этих 3-х пунктов достаточно (для некоторых), чтобы хоть как-то сохранить здоровье.
|
|
|
Cofeboom |
14.3.2012, 19:26;
Ответить: Cofeboom
Сообщение
#5
|
|
ну кто реально придерживается этих правил? думаю, что меньшинство. вот как заставить себя делать перерывы в работе?!
-------------------- Настоящая seo-бомба |
|
|
GreenMan |
14.3.2012, 19:40;
Ответить: GreenMan
Сообщение
#6
|
|
Придерживаю эти принципы. Только глупый или грешник жизнь и счатье может измерять деньгами.
-------------------- |
|
|
DarkAngel
|
Сообщение
#7
|
|
вот как заставить себя делать перерывы в работе?! На мой взгляд, самым легким способом для вас может быть простой будильник. Т.е. садитесь за компьютер, заводите будильник и он через час вас оповещает о том, что нужно сделать перерыв. Только глупый или грешник жизнь и счатье может измерять деньгами. К сожалению, таких сейчас большинство. |
|
|
syd2010 |
14.3.2012, 20:14;
Ответить: syd2010
Сообщение
#8
|
|
Хех, прикольно сказал Вот ток где деньги то взять?)))
|
|
|
Movut |
14.3.2012, 20:28;
Ответить: Movut
Сообщение
#9
|
|
Про спорт и перерывы согласен, а вот по поводу калорий - полная хрень. Все люди разные. У кого-то ускоренный обмен веществ, у кого-то - замедленный. Кто-то два метра ростом и весит 100 кг, а кто-то - "метр с кепкой". И есть ещё целая масса различий, которые влияют на требуемое количество калорий. Поэтому здесь нет и не может быть никаких средних значений.
Кроме всего прочего. Взять те же занятия спортом на свежем воздухе. У нас в городе, если днём или лучше вечером выйти на улицу, то можно с лёгкостью увидеть что-то похожее на туман - ничто иное как смог. Пару раз на таком "свежем воздухе" подтянешься и коньки откинешь. Только глупый или грешник жизнь и счатье может измерять деньгами. У каждого свои жизненные принципы. Если у человека другой взгляд на жизнь, то он обязательно "плохой"? -------------------- |
|
|
DarkAngel
|
Сообщение
#10
|
|
И есть ещё целая масса различий, которые влияют на требуемое количество калорий. Поэтому здесь нет и не может быть никаких средних значений. Именно поэтому я написал в статье: Каждый тут составляет меню для себя! А среднее количество калорий я взял примерно для себя, ну и для людей обычного телосложения (т.е. не сильно высоких, не сильно худых или плотных и т.д.). Взять те же занятия спортом на свежем воздухе. У нас в городе, если днём или лучше вечером выйти на улицу, то можно с лёгкостью увидеть что-то похожее на туман - ничто иное как смог. Пару раз на таком "свежем воздухе" подтянешься и коньки откинешь. У нас в городе тоже с этим проблемы. Сейчас вообще трудно найти место, где не будет смога и прочего, что мешает занятиям спортом. |
|
|
|
Похожие темы
Тема | Ответов | Автор | Просмотров | Последний ответ | |
---|---|---|---|---|---|
Сайт о здоровье икс 60 | 7 | tbr82 | 5286 | 9.10.2021, 23:42 автор: WGN |
|
Рекламная сеть ADSWELL - у нас Ваша аудитория стоит дороже | 2 | Adswell | 2147 | 19.10.2020, 14:13 автор: Emtec |
|
Куплю вечные ссылки (медицина, здоровье) Требуются качественные тематические доноры |
3 | laofrom | 3665 | 15.11.2019, 12:57 автор: сиксот |
|
Рекламная сеть ADSWELL - у нас Ваша аудитория стоит дороже | 0 | Adswell | 1325 | 15.10.2019, 13:29 автор: -Adswell- |
|
Партнерская программа NutriProfits; категория "Здоровье и красота". | 11 | NutriProfits | 5485 | 6.12.2018, 18:15 автор: -NutriProfits- |
Текстовая версия | Сейчас: 29.3.2024, 9:34 |