Burelom, ну значит не было мотивации что бы бросить) Что бы что то бросить, нужно понимать для чего ты это делаешь, имхо.

Я раз в полтора-два месяца могу 1 сигарету выкурить, под гулянку. Начать курить на постоянке не тянет.
Зато когда эту одну курю - полный спектр "первого раза" ощущаю.

Бросал пару раз с никотиновой жвачкой и траволгой (безникотиновые сигареты) Так могу месяц не курить А так чтоб совсем бросить, не хватает стимула..

Что имеется ввиду? Кашель? Голова кругом? Или наооборот прикольно?

Все стало нормально, правда по началу немного тянуло.

Пару недель была небольшая ломка. Потом все прошло.

Вы так пишите, по поводу ломок всяких, что-то не вериться.
Вот например каждый же болел хотя бы раз за лет 5 последних гриппом или сильной простудой. Так что б недели две болеть. Так вот, вы ж тогда не курили, и ломок никаких не было. Почему интересно?
Имхо, все это фигня, табак вызывает зависимости если купить как дядя вася сантехник по 2 пачки тяжелых сигарет каждый день лет 10 как минимум. Ну или как Боярский. Мы же (я думаю большинство курящих тут) курим всякие легкие, супер легкий, а то и единички, и в кол-ве 3-5-7 в день, не более. от отказа от такого никаких ломок быть не может. Почему не отказываемся тогда? Кто-то не хочет, вот просто не хочет, ну нравиться ему этот ритуал. Кто-то считает, что там расслабляется и снимает стресс. А кто-то часто курит за компанию, например, если на работе коллектив все курящие.

Emtec, а не боишься что затянет и снова захочется регулярно?

wertu, неа, не боюсь. Ибо не вижу смысла курить на постоянке - осознаю весь вред этого, как физический так и материальный.
Первый раз - легкое головокружение, подъем настроения. Если под спиртное - сразу накрывает, но не тошнит. просто кайф. Если даже вторую за вечер выкурить - уже не то. Потому и не курю больше одной и то иногда.

Прям кайф... не знаю, что вы там курите, что бы кайф от этого был))