X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 3 секунды)



 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

6 страниц V  < 1 2 3 4 5 6
Открыть тему
Добавить ответ в эту тему
> Как перестать толстеть?
0pium
0pium
сообщение 7.7.2020, 22:03; Ответить: 0pium
Сообщение #52


Дизайнер
*******


Группа: Active User
Сообщений: 6743
Регистрация: 8.11.2009
Поблагодарили: 2936 раз
Репутация:   358  


x64, я не противник голодания, это полезно, если с умом. Но похудение на голодании - это бред, откат неизбежен ))
Питание должно быть правильным, тогда лишнее начнет само уходить, даже без тренировок. А если поголодать 3 дня, слить 10 кг, а потом пойти всё это дело бургерами заесть, то вернутся не 10, а все 12 кг.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Гашиш
Гашиш
сообщение 8.7.2020, 3:21; Ответить: Гашиш
Сообщение #53


Бывалый
****

Группа: User
Сообщений: 290
Регистрация: 8.3.2011
Поблагодарили: 67 раз
Репутация:   14  


А крауд-ссылочку уже потёрли чтоль? Столько времени с создания топика, а её всё нет))
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
spomoni
spomoni
сообщение 8.7.2020, 10:22; Ответить: spomoni
Сообщение #54


Старожил
******

Группа: Active User
Сообщений: 1949
Регистрация: 26.5.2011
Из: Украина
Поблагодарили: 241 раз
Репутация:   29  


0pium, 100%. Мор себя голодом еще никого не худил. Организм не тупой.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
x64
x64
сообщение 8.7.2020, 11:36; Ответить: x64
Сообщение #55


F.A.L.L.O.U.T.
*******

Группа: Super Moderator
Сообщений: 3887
Регистрация: 30.6.2011
Из: Железнодорожный (Балашиха)
Поблагодарили: 3258 раз
Репутация:   318  


Цитата(0pium @ 7.7.2020, 21:03) *
Но похудение на голодании - это бред

Где я писал, что худеть нужно исключительно голоданием? (:
Если уж вырывать слова из контекста, то:
Цитата(0pium @ 1.7.2020, 11:20) *
фрукты - это прям нужно

Похудение на фруктах — бред. Стив Джобс был фрукторианцем, в результате заработал себе рак желудка и умер.
Цитата(0pium @ 7.7.2020, 21:03) *
Питание должно быть правильным

Только вот понятие «правильное питание» у каждого специалиста или “специалиста” своё.
Почему не может быть правильным голодание 1 день в неделю?
Но дело не в этом, да? 3 дня виноваты?
Оке, могу пояснить. Какой вариант проще: сразу ограничивать себя половинными порциями и ходить постоянно злым потому что хочется ЖРАТЬ, либо поголодать 3 дня, после чего это ограничение пройдёт незаметно и появится ощущение, что желудок стал меньше? Для меня предпочтителен вариант 2.
Или вина лежит на 2ух разовом питание? Очевидно, здесь тоже требуется умеренность.
Можно раз в день съедать 2 корзины kfc с курями и картохой, запивая всё полторахой колы. Питание, конечно, станет одноразовым, но вот ежедневных калорий раза в 2 прибавится.
Можно худеть, пересмотрев подход к питанию.
Можно продолжать набирать вес, занимаясь спортом и сохранив ежедневные пивчанские с рыбёхой, т. е. без изменения питания.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Гашиш
Гашиш
сообщение 8.7.2020, 12:14; Ответить: Гашиш
Сообщение #56


Бывалый
****

Группа: User
Сообщений: 290
Регистрация: 8.3.2011
Поблагодарили: 67 раз
Репутация:   14  


x64, рак Стива Джобса начал расти и давать метастазы, еще когда тот был юношей. Про миф рака от его диеты: _https://fruktoman.livejournal.com/2795.html
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
0pium
0pium
сообщение 8.7.2020, 13:08; Ответить: 0pium
Сообщение #57


Дизайнер
*******


Группа: Active User
Сообщений: 6743
Регистрация: 8.11.2009
Поблагодарили: 2936 раз
Репутация:   358  


x64, это всё про замедление метаболизма история, а это не есть гуд. Я за дробное питание. Плюс физ.нагрузки и нормальный сон для восстановления.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Telnor
Telnor
сообщение 10.7.2020, 8:47; Ответить: Telnor
Сообщение #58


Топовый постер
*******


Группа: Active User
Сообщений: 6338
Регистрация: 22.7.2010
Из: CCCР
Поблагодарили: 1145 раз
Репутация:   401  


Цитата(0pium @ 8.7.2020, 12:08) *
Плюс физ.нагрузки

И сейчас + плаванье и :babu: :da:


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
spomoni
spomoni
сообщение 10.7.2020, 12:10; Ответить: spomoni
Сообщение #59


Старожил
******

Группа: Active User
Сообщений: 1949
Регистрация: 26.5.2011
Из: Украина
Поблагодарили: 241 раз
Репутация:   29  


За последний месяц пришлось понервничать прилично. Вот и минут 3-5 кг легко.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
0pium
0pium
сообщение 10.7.2020, 12:18; Ответить: 0pium
Сообщение #60


Дизайнер
*******


Группа: Active User
Сообщений: 6743
Регистрация: 8.11.2009
Поблагодарили: 2936 раз
Репутация:   358  


spomoni, один совет круче другого :evrika:


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
6 страниц V  < 1 2 3 4 5 6
Открыть тему
Добавить ответ в эту тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0


Свернуть

> Похожие темы

  Тема Ответов Автор Просмотров Последний ответ
Горячая тема (нет новых ответов) Как мы профукали форум?
40 wep 3465 Сегодня, 18:40
автор: Totleben
Открытая тема (нет новых ответов) megamaxemus - как я зарабатываю в интернете
Делюсь своими планами, рассказываю о наработках, смотрю в будущее
13 megamaxemus 2665 Вчера, 21:27
автор: asd4
Открытая тема (нет новых ответов) Как общаться с Goodle
Общение с Google при продвижении сайта
15 Mukanov 507 Вчера, 11:43
автор: Mukanov
Открытая тема (нет новых ответов) Как сейчас раскручивать автонаполняемые сайты?
12 monson 553 10.7.2020, 21:12
автор: asd4
Горячая тема (нет новых ответов) Атака клонов! Или как бороться с мультиаккаунтами.
101 Pelican_Program 25153 10.7.2020, 15:34
автор: Pelican_Program


 



RSS Текстовая версия Сейчас: 12.7.2020, 20:34
Дизайн