X   Сообщение сайта
(Сообщение закроется через 3 секунды)



 

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

19 страниц V  < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > » 
Открыть тему
Добавить ответ в эту тему
> Как перестать толстеть?
0pium
0pium
сообщение 7.7.2020, 22:03; Ответить: 0pium
Сообщение #52


x64, я не противник голодания, это полезно, если с умом. Но похудение на голодании - это бред, откат неизбежен ))
Питание должно быть правильным, тогда лишнее начнет само уходить, даже без тренировок. А если поголодать 3 дня, слить 10 кг, а потом пойти всё это дело бургерами заесть, то вернутся не 10, а все 12 кг.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Гашиш
Гашиш
сообщение 8.7.2020, 3:21; Ответить: Гашиш
Сообщение #53


А крауд-ссылочку уже потёрли чтоль? Столько времени с создания топика, а её всё нет))
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
spomoni
spomoni
сообщение 8.7.2020, 10:22; Ответить: spomoni
Сообщение #54


0pium, 100%. Мор себя голодом еще никого не худил. Организм не тупой.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
x64
x64
сообщение 8.7.2020, 11:36; Ответить: x64
Сообщение #55


Цитата(0pium @ 7.7.2020, 21:03) *
Но похудение на голодании - это бред

Где я писал, что худеть нужно исключительно голоданием? (:
Если уж вырывать слова из контекста, то:
Цитата(0pium @ 1.7.2020, 11:20) *
фрукты - это прям нужно

Похудение на фруктах — бред. Стив Джобс был фрукторианцем, в результате заработал себе рак желудка и умер.
Цитата(0pium @ 7.7.2020, 21:03) *
Питание должно быть правильным

Только вот понятие «правильное питание» у каждого специалиста или “специалиста” своё.
Почему не может быть правильным голодание 1 день в неделю?
Но дело не в этом, да? 3 дня виноваты?
Оке, могу пояснить. Какой вариант проще: сразу ограничивать себя половинными порциями и ходить постоянно злым потому что хочется ЖРАТЬ, либо поголодать 3 дня, после чего это ограничение пройдёт незаметно и появится ощущение, что желудок стал меньше? Для меня предпочтителен вариант 2.
Или вина лежит на 2ух разовом питание? Очевидно, здесь тоже требуется умеренность.
Можно раз в день съедать 2 корзины kfc с курями и картохой, запивая всё полторахой колы. Питание, конечно, станет одноразовым, но вот ежедневных калорий раза в 2 прибавится.
Можно худеть, пересмотрев подход к питанию.
Можно продолжать набирать вес, занимаясь спортом и сохранив ежедневные пивчанские с рыбёхой, т. е. без изменения питания.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Гашиш
Гашиш
сообщение 8.7.2020, 12:14; Ответить: Гашиш
Сообщение #56


x64, рак Стива Джобса начал расти и давать метастазы, еще когда тот был юношей. Про миф рака от его диеты: _https://fruktoman.livejournal.com/2795.html
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
0pium
0pium
сообщение 8.7.2020, 13:08; Ответить: 0pium
Сообщение #57


x64, это всё про замедление метаболизма история, а это не есть гуд. Я за дробное питание. Плюс физ.нагрузки и нормальный сон для восстановления.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
Telnor
Telnor
сообщение 10.7.2020, 8:47; Ответить: Telnor
Сообщение #58


Цитата(0pium @ 8.7.2020, 12:08) *
Плюс физ.нагрузки

И сейчас + плаванье и :babu: :da:


--------------------
Лучшие курсы обмена
Сдам место в подписи, или обменяю на хостинг
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
spomoni
spomoni
сообщение 10.7.2020, 12:10; Ответить: spomoni
Сообщение #59


За последний месяц пришлось понервничать прилично. Вот и минут 3-5 кг легко.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
0pium
0pium
сообщение 10.7.2020, 12:18; Ответить: 0pium
Сообщение #60


spomoni, один совет круче другого :evrika:


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
spomoni
spomoni
сообщение 14.7.2020, 18:18; Ответить: spomoni
Сообщение #61


0pium, Ну а какие советы ждете? Все давно изжеванно уже по тематике похудения. Не жрать всякое говно, больше спать, больше физ активности. Все. Волшебной таблетки не существует.


--------------------
Вернуться в начало страницы
 
Ответить с цитированием данного сообщения
19 страниц V  < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 > » 
Открыть тему
Добавить ответ в эту тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0


Свернуть

> Похожие темы

  Тема Ответов Автор Просмотров Последний ответ
Горячая тема (нет новых ответов) Как вернуться к жене от любовницы
109 Fubuki 9436 Сегодня, 16:09
автор: VinogradOFF
Открытая тема (нет новых ответов) Как избавиться от ссылок с прогонов?
16 Coffee 804 Сегодня, 1:11
автор: Vova_Digitalowl
Горячая тема (нет новых ответов) Как начать "в криптовалюты" с нуля?
72 Starpony 2900 Вчера, 22:47
автор: Starpony
Открытая тема (нет новых ответов) Как Изменить цвет картинки под фон сайта через css?
9 HITMAN84 207 Вчера, 22:25
автор: jartalk
Открытая тема (нет новых ответов) Как купить аккаунт фейсбук?
20 Wanna_play_Lineage2 2223 28.11.2020, 23:50
автор: Scenum


 



RSS Текстовая версия Сейчас: 30.11.2020, 17:00
Дизайн