Прогоны. Подобного рода рекламу предлагают сплошь и рядом. Мошенников и спамеров хватает.

Новый проект. Если это белая ниша опасно двигаться такими способами. Если рассматривать казино, фильмы, порнография и т.д. то здесь без этих инструментов будет туговато первое время. 
Старый проект. Коммерция неплохо дает результаты от прогонов по белым каталогам и живым ссылкам. Но у таких сайтов должен быть уже какой-либо статус в интернете, своя история ссылок. Ссылочного взрыва при любом раскладе не должно быть.

Эффект резкого взрыва и резкого затухания чреват явными подозрениями для поисковых систем и возможным наложением санкций на сайт или отдельные страницы.

Многие вебмастера считают, что сайт должен пройти, своего рода стадию песочницы (от 6 месяцев). Чтобы разогнать свой кораблик на полную мощь потребуется много добротного контента. Весь этот труд можно аккумулировать с социальными сетями, добавлением комментариев, Dzen Yandex и других технологий веб 2.0 - эффект равнозначен разорвавшейся бомбе. Под бомбой я подразумеваю огромное количество релевантного трафика.

После таких действий ссылки должны появиться, поэтому нужно будет засучить рукава и начать отклонять через Disavow Links Tool всякий шлак. Покупать в любом случае придется если хотите расширяться, либо вариант обмена на качественных трастовых площадках.
Стоимость от платного размещения будет уже начинаться не 10-50 или 100 рублей за ссылку, а от 500 рублей и выше. Такие ссылки проживут долго и принесут пользу обоим сайтам.

Первым делом я бы занялся семантикой, максимально раскрыл тематику на сайте. От этого ваш ПФ заметно вырастет.

hr_dealer,
До 90 дней только adwords.
После 90 дней продвигаетесь "естественными" вечными ссылками. Не забывайте о качестве этих ссылок. Не должно быть ссылочного взрыва. Обратите внимание на структуру ссылочного - в ней доля nofollow должна быть больше 10%.

Всякие прогоны - только вред. 

 
Про какие показатели Вы говорите - ТИЦ? зачем он Вам? Это уже в прошлом сейчас всех интересует трафик и профит от сайта и ТИЦ для этого не нужен.

Расскажу маленький секрет СЕО 2018 года - сейчас решает 2 основных показателя и ссылки здесь вообще не фигурируют, а фигурирует ПФ. Первое - пользователь нашёл что ему надо и закончил поиск (один из важнейших показателей за что Яша сейчас поднимает в Топ. Второе - пользователь возвращается на сайт.

Если эти 2 показателя на высоком уровне не нужны никакие прогоны, сайт будет где надо.

hr_dealer

Сейчас можете не напороться, но Яндекс в будущем времени собирается перестраивать ранжирование кардинально.
В краткосрочной перспективе я раньше такое брал, но на более, чем 3 м-ца активной помощи ресурсу от естественных ссылок рассчитывать не стоит.

Прогоны лучше не заказывать, в них хрен знает какого качества ссылки вам на сайт завезут и не далеко не факт, что это будет в плюс!

Замечание модератора: Эта тема была закрыта автоматически ввиду отсутствия активности в ней на протяжении 100+ дней. Если Вы считаете ее актуальной и хотите оставить сообщение, то воспользуйтесь кнопкой или обратитесь к любому из модераторов.